2005年12月15日
●やったー
私の学校では、今マラソンをやっています。ケヤキタイムという、長い放課に全校生徒で校庭を走ります。
学年では試走をやります。その試走の時いつもはビリから2番目とかばっかりでした。
今日の試走のとき始まる前に学年主任の先生が
「自分にあった呼吸法を考えて走ると楽になります。あと歩きたいな～とか思ったときは腕を振るといいよ」
といわれたので、ためしてみたらいわれたとうりすごく楽に走れました。いつもは歩いてしまうけど今日は歩かずに
走れました。また、タイムもちぢみました。いつもは8分25秒ぐらいだけど今日は、7分25秒でした。
とっても嬉しかったです。
投稿者 hitomi : 2005年12月15日 15:28