2010年12月04日
●念願のラグビー観戦（長文注意）
念願のラグビー観戦に友彦と一緒に行ってきました。
実は私（父・豊彦）は、テレビで観戦するスポーツの中ではラグビーが一番好きなのです。だけど生で見る機会は今まで一度もなく生で見てみたいとずっと思ってました。
ラグビーのどこが好きかって言うと、ごつい男の肉弾戦から、いきなりボールを持った人が走り抜けていくような一気に局面が変わるダイナミックなところが好きです。スタンドプレーって何？っていうくらい徹底したチームプレーなところや、いわゆるラフプレイが少なく（と私が思ってるだけ？）フェアな感じがします。ぶつかり合うことが前提の競技なので、怪我をしないようにちゃんとルールを守るように互いに気をつけあってるんでしょうか？
今回は、カエルのお姉さんと、そのお友達のまりこさんに誘っていただき、友彦一緒にラグビートップリーグの第９節「トヨタ自動車ヴェルブリッツ×東芝ブレイブルーパス」の一戦を、瑞穂ラグビー上で見てきました。友彦がラグビーを面白いと思ってくれ一緒に楽しめるようになるといいなぁと思ったのです。
いやぁ寒かったけど、面白かったですね～。楽しかったし友彦も喜んでました。
事前に試合開始前に「シェイクハンズ」という、選手と握手ができ、対戦両チームのピンバッチがもらえるというイベントがあると教えてもらっていたので、会場につくなりすぐにその行列に並びました。並んでたら「お子様連れの方は優先です」と、別の列に並ばせてもらったので、余裕で握手とピンバッチをもらいました。何人かの選手と握手しましたが、名前がわかったのはヴェルブリッツのアンガス・マクドナルド選手でした（この日は出場なし）。やっぱでかいわ！
試合の方は両チームとも現在上位にいるチームで、白熱した試合でした。ラグビーのルールの細かいところはよくわからないんですが、すごく楽しめました。いいですねやっぱり生は！ただしTVだと、いいプレーがあるとすぐにリプレイしてくれますけど、生だとそれがないのでちょっと不便ですね。いいプレーは繰り返しみたいです。だからなるべく見逃さないようにしていたら、ブログ用に写真撮るのを忘れてました（だめじゃん）。
試合終了直前まで、ヴェルブリッツが６点リードでしたが１トライ１ゴールで逆転される点差です。ホイッスルが吹かれる直前のワンプレイがすごかったです。とにかくトライして逆転勝利したい東芝が、波状攻撃でなんどもトライを狙ってきます。食い止めるヴェルブリッツ！ゴールライン2mくらいのといころまで攻めこまれて、そこをギリギリ食い止めて...こんなのが何度も続くのです。やっとのことでタッチラインを割らせてホイッスル。ヴェルブリッツが勝って３位に順位を上げました。年配のラグビーファンの方も口々に「今日はいい試合だったなぁ」って言っておられました。いい日に見に行ったってことですよね。
試合開始前にヴェルブリッツの選手がタオルをスタンドに投げ入れくれました。友彦もそれを取りにいったんですが、近くに飛んでは来ましたが自分では取れませんでした。でもそれを取った方が「かわいそうだでね」と、そのタオルを譲ってくれました。友彦は大喜びです。気に入って帰り道も、ずっとタオル首に巻いてました。
友彦に「またラグビー観に行きたい？」って聞いたら「うん！行きたい」という返事。友彦は感情表現はとても素直なので、ノリ気じゃないときはすぐにわかりますが、ラグビーに関してはとってもノリ気な感じです。
今シーズンの瑞穂ラグビー場での試合は12月25日が最後なんですけど、その日は仕事でいけないので、来シーズンから友彦と一緒にせっせと通おうと思います。観に行ったらシェイクハンズに並んでピンバッチをもらい、今日もらったヴェルブリッツのタオルにコレクションしてゆこうと決めました。めざせ！全チームコレクション！です。
瑞穂ラグビー場は会社から地下鉄で２駅。車が使えるときは車で会社まで行って駐車場に車をおかしてもらい地下鉄で新瑞橋まで行くのが便利そうだというのもわかりました。
どうやってチケット買うのかとか、よくわかりませんが(^^;、まぁまだ来シーズンまでには時間もあるので調べる時間もいっぱいありますし、ルールを友彦と勉強しながら来シーズンに望みたいと思います。
カエルのお姉さん！まりこさん！とっても貴重な機会をありがとうございました。
2009年10月06日
●一人で寝られるよ
日曜日に友彦の部屋の大掃除をしました。そのおかげで広いスペースが部屋にできたので「もうここに布団しいて一人で寝るようにしたら？」と言ったら、ちょっと躊躇しながらもOKしたのでふとんを運んできて、日曜から自分の部屋で１人で寝ています。
寝てしまえば後はよっぽどのことがないとおきないし、寝つきもいいほうなので、いまのところは何事もなくフツーに寝てます。
お姉ちゃんは確か３年生で1人で寝るようになったと思うので、ちょっと友彦の方が遅いですが、まぁそれはしかたないですね。
2008年02月09日
●大雪だぁ!!
今日は何年ぶりかの大雪でした。
お父さんも電車が止まらないうちに帰ろうと思って、早めに仕事を切り上げて帰ってきました。まだ日没前だったので、短い時間ですが「雪合戦やろうか？」と家族に提案しましたが、のってきたのは友彦だけ（結果はわかってましたが）。
雪合戦をはじめたんですが、２人でもやってもイマイチ盛り上がらず雪だるまづくりに変更しました。ブタの雪だるまの完成です！
お父さんは、それで満足したんですけど、友彦は遊び足らずに「かまくら作る～」と言い出しました。でもかまくらつくるような雪の量でもないし、時間もないのでチョーミニサイズのかまくらを作ることに。自転車置き場の方に新しい雪がたくさん残っていたので、そこで小さなかまくらを作りました。
その日の晩ご飯は豚汁で、あったかくてとっても美味しかったです。
2006年11月04日
●家族全員で奥三河に旅行に行きました（２日目）
旅行２日目。コスモスで作った迷路があるっていうんで行ってみたんですけど、数日前にシーズンが終わり閉鎖されていました（再開は来年）。なので近くにある昨日とは違ったドックラン（アン・クロダ）に行きました。
そのあとは、山びこの丘という施設で、そば打ち体験をしました。午後1時半からということで、それまでお昼を食べられないとお腹がすくなぁと思っていたんですが、ペンションで朝食がバイキング形式で、美味しくていっぱいたべたので、全然大丈夫でした。
まぁもちろん不ぞろいな細さでしたが、でも結構上手にできました。そば粉も新そばでもないので、めちゃうまって感じじゃもちろんないですが、打ちたてだったので、それなりに美味しくいただけました。楽ちゃんは蕎麦を打ってる間は外でお留守番です。
その後は一路、西尾への帰路につきました。渋滞もなくスンナリと西尾に着き、夕食は子どもたちのリクエストで回転寿司（丸忠）へ。３時過ぎにお蕎麦を食べたし、そんなに食べられないだろうと思ったのに、いつもと変わらないくらい食べました。さすが浅井家!!
結構、充実して楽しめた家族旅行だったと思います。
2006年11月03日
●家族全員で奥三河に旅行に行きました（１日目）
11月3日と4日、おばあちゃんと家族全員で湯谷温泉の方に泊りがけで旅行に行きました。もちろん楽ちゃんも一緒です。来年になると、ひとみは中学生になり忙しくなるんで全員で旅行できる機会がないかもしれないってことで、おばあちゃんのリクエストから実現しました。
初日は、リバーサイド園ヨリタっていうドックランに行きました。その名のとおり川の脇にあるところで、ドックランの施設よりも川岸に設置してあるハンモックやブランコに乗ったり、川の中で友彦が鮎を捕まえたりしました（とは言っても死んだ鮎を見つけただけなんですけど）。
この後は、ゆーゆーありいなという施設でプールと温泉に入りました。ここはプールも温泉で、温水プールならぬ温泉プールでした。最初の30分くらいは、我が家以外にお客さんが殆どおらず貸切状態でした。おばあちゃんもしっかり水中ウォーキングしてました。
この日は、宇連ダムの近くにあるAKA-TONBというペンションに泊まりました。夕食はボリューム満点。ビーフシチューとか美味しかったですね。
2006年08月19日
●いったい誰の宿題なんだろう？
小学校１年生の夏休みの宿題に、400字詰原稿用紙３枚の作文、四つ切画用紙でポスター、アイディア貯金箱の工作...これって妥当なんでしょうかね？少なくとも絶対自力ではできません。だったら最初から「親子で作るアイディア貯金箱」みたいに、最初から親が手伝うことを前提にしておいてくれないですかねぇ。
写真は“親子”で作った貯金箱。ゼリーの空き容器と紙粘土で形を作り、乾いてから色を塗りました。色塗りは友彦も結構やりましたが、最初の形をつくるときは殆ど隣で紙粘土こねてるだけでした...。
お父さん的には、なかなか良いできだと思うんですが、どう見てもお父さんの工作になってますね(苦笑)。...ひょっとして他の家庭では、ちゃんと自分でやってるのかなぁ？
2006年08月13日
●毎年恒例の愛鳥週間のポスター
毎年小学校の夏休みの宿題にポスターを書くってのがあります。ひとみは毎年決まって「愛鳥週間」のポスターです。なぜなら鳥の絵なら家にある鳥の図鑑から何か見て描けばいいし、野鳥の絵ということでお父さんが喜んで手伝ってくれるからです。で、今年は友彦もポスターを描かなきゃいけないんですが、友彦も愛鳥週間のポスターにしました。今年は、ひとみが「ゴイサギ」、友彦が「ツバメ」です。色や輪郭が簡単で少し見栄えのする鳥っていうのが選定基準(笑)。
そしてこれも毎年恒例となってしまいましたが、クーラーのある寝室に小さな机を持ち込んで絵を描きます。お父さんは無線LANでネットサーフィンしながら、時折出される「こういう色でいいかなぁ？」とかいう質問に答えたりしてました。
2006年07月22日
●まったりと...
家を建てるときから絶対やりたかったこと。それは自宅を無線LANにしてベランダでネットしたり、雑誌を読んだりとまったりすごすこと。
そのために「ベランダにはコンセント忘れないでくださいね」って建築士さんに、わざわざオーダーした覚えがある。
ノートパソコン買って、無線LANにしたのはいいけど、週末が子ども会の行事でバタバタしたり（今年は役員を引き受けているので）、雨続きだったりし、てやっと今日実現。ちなみに、このブログもベランダから投稿。
明日はまた雨のようだけど、今日は風もあって気持ちいい。
もともと、人のいるところにいたがる楽ちゃん、風通しもいいので、お父さんと一緒にベランダでまったり。楽ちゃん、おしりが雑誌に乗ってるって...。
このあと友彦もきて楽ちゃんをナデナデ...。
2005年10月22日
●「お父さんのためのたまごっち講座」ないかな？
今日は土曜日ですが、ひとちゃんは授業参観で学校に行ってます。お母さんは授業参観に、友彦はおばあちゃんちに行ったり、近所の子たちと遊んだりして、家の中にはお父さん１人。
「ピコピコッ!!」っていう音が何度なくします。それは３つある、たまごっち＆はねるっちの「お世話して!!」っていう合図です。お父さんはトイレの仕方くらいは覚えたけど、他はよくわかりません。ひとちゃんがいれば、手際よくパッとお世話するんですが、いないと大変（^^;
「お父さんのための、たまごっち講座」みたいなサイトがないか検索したんですが、昔はあったようなんですが今はありません。ぜひ誰か「お父さんのための、たまごっち講座」作ってくださ~い(^^)。
2005年08月15日
●今年は盛り上がった花火大会
←クリックするとビデオスタート去年は大雨と川の増水で中止になった、米津の川祭りの花火大会。今年は数日前から場所とりのブルーシートを堤防に置いてる人もいて、 市民の気合も十分です。うちも毎年、当日の早朝にゴザを敷きにいくんですが、今年は前日の夜に敷きに行きました。
雨も心配されましたが、なんとか降られずに開始。今年は見に来ている人も例年より、かなり多い感じです。ゴザを置いた場所が、
ちょうど風下になってしまい花火のカスがいっぱい降ってきました（途中で風向きが変わってこなくなりましたが）。
お隣の席には火のついたままのカスも落ちてきてました。
友彦は音が怖いので、ずっと耳を手でふさいでましたが、昼寝をしてなかったせいもあって、そのうち手で耳をふさいだまま眠ってしまいました。
よくこんな音の中で眠れるなぁと笑いながら、そーっとみ耳に当てた手を外すと、寝たまま手を耳にサッと戻してました。帰りに友彦が
「きれいだったね～」と言ったのですが、おまえ寝とっただろうがぁ～と家族中から突っ込まれてました。
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2005年07月24日
●60人でバーベキュー
ひとみと友彦が通っていた保育園（旧やました共同保育所、
現くさの実保育園）の関係者が、毎年７月の終わりごろに集まってバーベーキューをします。
このところ、ちょっとごぶさたしてましたが、今年は久々に、ひとみと友彦、そしてお父さんの３人で行ってきました。
今回はいつもより人が多いようで、総勢60人を超えていました。
しかし毎年やってるんで、集まった人は誰に言われるでもなく、テキパキ準備をすすめ、あっという間にバーベーキューが開始されました。
保育所が新しいカキ氷の機械を買いました。普通のお店で使うような機械で、
きめが細かく、ふわっとした氷ができます。子どもをはじめ、このカキ氷は大人気。友彦はこれが目的でバーベキューに来たくらいの勢いで、
カキ氷をおかわりしてました。近くでバーベーキューをしている他のグループにもカキ氷を作って配りました。ブラジル人（だと思う）
のグループにも、カキ氷をあげたのですが好評でした。お礼に甘～いカクテルを作って持ってきてくれたんですけど、
アルコール度数がきつくてビックリしました。
2005年07月06日
●ザリガニ釣り
西尾市のネイチャーセンターである「いきものふれあいの里」
で開催されたザリガニ釣りに参加してきました。いつもはセンター内の生き物を採取するのは禁止されているんですが、
今日は釣ることができます（でも持ち帰れるのは２～３匹まで）。
竹の竿にタコ糸をつけてスルメを結びつけて池にたらします。スルメの臭いをかぎつけてザリガニが出てくるのをじっと待つんですけど、
なかなか反応がありません。他の人が釣れ始め、少し焦りかけたときに友彦が「取れた～」と大きな声を出したので、そっちをみると、
なかなか立派なザリガニが釣れてました。友彦は誰の手も借りず、一人で釣り上げたので、大喜びで興奮ぎみでした。
最終的には１時間半の間に、友彦２匹、お父さん３匹、
ひとみ４匹の計９匹が釣れました。２０組の親子が参加してトップ賞は53匹!!２位は50匹!!いったい、どうやったら、
そんなに釣れるんでしょうか？他の親子も10～20匹くらい釣ってるところが結構あり、うちは下から数えて５位以内に入るくらいでした。
どこに違いがあるのか、よくわかりませんでしたが...。単に場所取りの問題なんでしょうか？指導員さんによると、
ザリガニを寄せるのにコツがあるようなことを言ってみえましたが、よくわかりません。
釣ったザリガニは「家に絶対持ち帰ってこないように!!」と、お母さんから厳しいお達しが出ていたので全部池に戻しました。
2005年06月25日
●チェーンの外れない自転車
通勤で駅まで乗ってる自転車が古くなってチェーンがすぐ外れるようになってきました。駅からの帰りならまだいいんだけど、
行きだとそれだけで乗り遅れるので困ってました。
チェーンを変えればいいのかもしれないけど、もう本体もガタが来てるので、買い換えたいなぁ、でもお金がないなぁと思っていたら、父の日＆
誕生日（7/23）の合体プレゼントとしてカミさんが買ってくれることにりました。
この際だからチェーンの外れないっていうか、チェーンじゃないベルトドライブ式のにしようと思って探したんだけど、
ホームセンターや自転車屋には無いか高いかどっちか。ネットで探したら、なんとか予算の範囲内のものがありました。
http://www.rakuten.co.jp/e-cycleparts/485264/532584/590033/
26インチって、ちょっと小さい？ま、しかたない。
でどうやって届くんだろう？まさか部品がバラバラに来て、
それを組み立てろってんじゃないだろうなぁ？って思ってたら、１台丸ごと梱包できる箱で送ってくるんだってさ。どんなんだろ？
と待っていたら届きました。すごく大きな荷物で、宅配便のにーちゃん１人では運べないので私が手伝いました。梱包を解いてく脇で、
大きなダンボールに友彦が大喜びして遊びまくってました。
事前にペダルとかは外されて送られてくるかもという話しを、
自転車に詳しい知人から聞いていましたが、完品状態で送られてきていました。保護材を取り外してタイヤに空気入れれば、すぐ乗ることができます。
ベルトドライブ式は、漕ぎ出しが軽いと聞いていましたが、本当に軽い。漕ぎ出してからもペダルが軽く乗りやすいです。
2005年06月12日
●久々にバザーのお手伝いに行きました
今日は、ひとみと友彦がかつてお世話になった保育所のバザーの日。
一年ぶりにお手伝いに行きました。もう保育所には知ってる父母はいないんですが、私同様OBが何人かお手伝いに来ていて、
久々に再開した人もいました。10円コーナーの担当でしたので、忙しかったです。
2005年04月29日
●久しぶりの岡崎の東公園
円空に行ったあとは、おばあちゃんを家に送った後、家族で岡崎の東公園に行ってきました。ここはひとみが小さいころから、 ちょくちょく行っているところで、無料で入れるミニ動物園があります。ミニ動物園とは言ってもゾウもいます。
今日はゴールデンウィークってことで、
ポニーやミニチュアホースに触らせてもらうことが出来ました。怖がりの友彦も、おそるおそる触ってました。ツツジが咲いていて綺麗でした。
2005年04月10日
●1000円で蕎麦とうどんの食べ放題の店へ
父の葬儀のとき、向かいに結構おいしそうな蕎麦屋さんがあり、１０００円で食べ放題となっていたのを思い出して、 お母さんと２人で行ってきました（おばあちゃんと子ども達は従姉妹のはっちゃんと食事に行きました）。
お店の名前は円空といいます。
http://www16.ocn.ne.jp/~enku/index.html
とびきりうまいって感じじゃないですが、真面目に蕎麦とうどんを打ってる感じがします。30品から好きなものをいくらでも注文できます。
そばつゆの味がフツーで、そこは残念でしたが、麺自体は蕎麦もうどんもコシがあって、食べ放題の店とは思えない感じです （お店の感じも雰囲気があっていいです）。 また値段を安く抑えるためと麺を味わって欲しいということだと思うんですがテンプラ類は単品メニューにすらありません。 かき揚げ好きのお父さんには、そこは少し物足りなかったです（単品メニューでいいからおいて欲しかった）。
好きなものをいくらでも注文できるので、むしろ子ども連れのお客さんには向いてるんじゃないかと思います。
お母さんと２人で８品食べましたが、とくに美味しかったのは、蕎麦めし（蕎麦米の入った味ごはん）、三河うどん（赤味噌甘たれがかかっている）、
かけそばでしょうか。
2005年03月26日
●医者もビックリ!!αリポ酸の効果
今日は月に１度の受診日。
αリポ酸を摂取し始めてからの体重をつけた表とグラフをプリントアウトして持ってゆきました。
先生にみせると「こりゃすごいですね」と興味深々。グラフに見入っていて、いつもは最初にやる血圧測定を忘れ「しなくていいんですか？」
と私が聞いたくらい。先生の学生時代の専門は生化学だったそうで、
こういうのには特に興味があるようですがαリポ酸が医薬品ではないためにαリポ酸については知らなかったようです。
最初は他に体重が減った要因があるかもと言ってましたが、ジムに通う頻度や内容に変化はないことを伝えると感心しきり。
思わず「これ（プリントアウト）もらってもいいですか？」と言われカルテに挟んでました。
「ちょっとαリポ酸について私も調べてみますね」と言ってました。
やっぱ移動平均レベルで１週間で１kg減ってゆくっていうのはインパクトありますよね。
先生からは、無理して、あまり運動しすぎないようにも言われました。
血圧との関係で脈拍110くらいの運動を20分から30分くらいにするようにと言われました。
エアロバイクだと脈拍が130くらいになってしまうので、
今日からは少し負荷設定を下げてコンスタントに110くらいになるようにしたいと思います。
2005年03月21日
●レーシングストライプスを見に行きました
子どもと一緒に「レーシングストライプス」を見に行きました。
http://www.racing-stripes.jp/
「ベイブ」のスタッフが作った映画だそうで、実写映像にコンピュータ処理を加え（ているんだと思うが）、 動物がしゃべっているように見えるようになっています。どうやって撮影したり処理してるのか全くわからず、後で調べてみようっと。
ストーリは単純明快だが、なかなか面白く楽しめました。
吹き替え版を見たが、声優はバラエティ系のタレントが多く起用されていて三宅祐司、オセロの２人、柳沢慎吾とか...。
やっぱ本業ではないんでイマイチですが、アテレコしてるのが動物なので、微妙な表情に声がミスマッチ...みたいなことは幸いなかったです。
ちょっと前作の「ベイブ」も見たくなったので、今度レンタルビデオ借りてこようっと。
2005年03月20日
●コンスタントに減量中
先週の体重差が1.8kgと書いたが、
今週も1.65kgの体重差。しかしこれは、たまたま多い日と少ない日が組み合わさると数字が大きくなるので正確でない。
そこで７日間ごとの移動平均を出すことにした。
これでいくと、先週は0.97kg、今週は0.82kgの減ということになる。
グラフにすると上記のような感じ。棒グラフが体重の値で、ピンクの折れ線が移動平均。
ゆるやかだが右下がりになってきており、コンスタントに体重が落ちてきていることがわかる。
この調子でいこう！
ちなみに、お母さんもαリポ酸を買って飲み始めた。それ以上痩せてどうすんの？
2005年03月12日
●今週は1.8kg減でした
αリポ酸を飲み始め２週間。もちろん真面目にジムには通ってます。
先週は1kg減で翌週以降も減量が続くかどうか注目してましたが、続くどころかペースアップ！今週は1.8kg減です（嬉）。
２週間で2.8kg...まじっすか？
ジムでは運動前と後に体重を量るんですが、たいてい200g～300gは減ります。その数字がそのまま減量につながってるような感じです。
こうやって効果が見えてくるとジムに通うのも楽しくなりますね。来週も頑張ってジムに通うぞ！
ファイトぉ～、オウッ！（ごくせんヤンクミ風）
2005年03月06日
●一週間で1kg以上は痩せましたが...
αリポ酸を飲み始めて１週間。その間もジムに通いました。今まではプールだけでしたが、 プールではなくエアロバイクを30分漕ぐ日も作りました（30分で200kcal消費くらい）。αリポ酸の影響かどうかは？？ですが、 汗の出方がハンパじゃなかったです。
その結果、いちおう１週間で1kg以上は痩せました。1週間で1kgってことは一ヶ月で4kg以上になり、ハイペースなんだと思います。 しかし前にもそういうことはありました。ところが今までは一週間で1kg痩せても、それは一時的なものでしかありませんでした。 問題は来週以降もコンスタントに減ってゆくかどうかです。 減量するペースは一週間で1kgとまでいかなくともコンスタントに減っていってくれればいいんです。
さて来週はどうなってるか？楽しみです。
2005年02月25日
●体脂肪を減らす救世主の登場か？
結構、まじめにスポーツジム（プール）に通っているんですが、どうも思ったように体重が落ちません。 40を超えて本当に体重が落ちにくくなってきたなぁと思ってるところに、フジテレビの「あるある大事典」を見ました。この番組、 私の好きな梅津弥生子アナが司会をしています。
2/20放映のテーマは『体脂肪を減らす救世主』 ...おお！期待できそうと思って見たんですが、なんかすごかったです。 体脂肪が落ちにくくなるのはαリポ酸という物質が体の中で30歳を超えると減っていくからなんだそうです。これは食べ物で摂取するのは難しく、 体内でつくり出すことができない物質でサプリメントとして取るしかないんだそうです。
もちろん飲めば痩せるという「痩せ薬」ではなく、運動と食事の節制は前提ですが、体脂肪が落ちにくくなった体質を変えてくれるので、 同じ運動でもその効果が違ってくるってことです。
その衝撃の効果に番組中から速攻で楽天にアクセスして探したんですが、すでに売り切れ続出。
2週間ほど待てば手に入るところを見つけ、注文しましたが、しかしそこも結局、数日後には「仕入れが確保できず一ヶ月待ちになった」
とお詫びのメール。しかたないので、さらに検索かけて早く手に入るところを１件見つけ注文しました。
さぁ、やっとのことで手元にきたαリポ酸。今日から飲み始めますが効果のほどはどうでしょうかね～。
投稿者 gori : 21:07 | コメント (1) | トラックバック
2004年11月28日
●スポーツジム効果？
夕方、久しぶりに、ひとみと友彦と私の３人で、近くの幼稚園まで遊びに行きました。
鬼ごっこをしたんだけれど、最近ジムに通ってるおかげで息が上がらなかった（笑）。昔だったら、すぐにゼーゼー言ってたと思います。
2004年11月21日
●久しぶりにバードウォッチングデート
ひとみが久しぶりに「バードウォッチングに行きたい」というので、
お父さんと２人で汐川干潟まで行ってきました。
シギ・チドリはもう少なかったですけど、冬の渡鳥であるカモが、そろそろ集まり始めていました。
今回はちょうどミサゴが空から水中にダイビングして魚を捕る場面に出くわしました。
いやぁミサゴはカッコよかったですよぉ！
娘と一緒にいくバードウォッチングが、一番楽しいです。